4 huiles essentielles pour réveiller sa libido
Métro, boulot, dodo…libido ? Avec nos rythmes de vie effrénés et la charge mentale, difficile de trouver du…
Comment tonifier son périnée ?
Le périnée ou plancher pelvien est un ensemble de muscles qui permet de soutenir la vessie, l’utérus et…
Connaître son flux menstruel : quantité, nature et direction
La durée du cycle menstruel n’est pas la seule chose qui diffère d’une femme à l’autre. En effet,…
Comment nettoyer son oeuf de yoni ?
L’oeuf de yoni est un outil énergétique puissant puisqu’il est capable non seulement de muscler le périnée mais…
Comment déclencher ses règles ?
Trente-deux jours plus tard, Dame Nature se fait attendre. Vos menstruations devraient déjà être là, vos seins et…
5 bienfaits de l’oeuf de yoni
L’œuf de yoni est un petit objet qui permet de mieux comprendre son corps et de s’épanouir grâce…
Zoom sur les différentes formes d’utérus
Antéversé, rétroversé ou bicorne, il existe différentes formes d’utérus. Parfois, il s’agit d’une simple variation morphologique sans symptômes…
Trouble dysphorique prémenstruel : entre diagnostic et solutions
Si certaines femmes souffrent de SPM, d’autres sont victimes du trouble dysphorique prémenstruel. Aussi appelé TDPM, il est…
Yoga hormonal, un moyen naturel de réguler les hormones ?
Des exercices de respiration et des postures pour rééquilibrer les hormones ? C’est l’objectif du yoga hormonal. Celui-ci…
Comprendre et guérir du vaginisme
Peu évoqué, le vaginisme est un trouble sexuel qui touche 1% des femmes. Cette contraction involontaire des muscles…