Les vergetures, ces fameuses petites zébrures qui sillonnent parfois nos cuisses et nos ventres sans raison apparente. Quelles sont-elles, d’où viennent-elles ?
Vergetures : une peau zébrée
Les vergetures sont des cicatrices de la peau. Il s’agit d’un étirement trop rapide de la peau qui vient casser la structure de celle-ci, brisant le collagène (responsable de l’élasticité) et créant des fissures. Des stries qui apparaissent en général suite à un pic de croissance soudain, un changement hormonal, une prise ou perte de poids rapide. On comprend bien la distension mécanique de la peau à l’origine des stries mais les hormones en sont toutes aussi responsables, notamment le cortisol. C’est pourquoi on peut avoir des vergetures à l’adolescence, tout en restant mince, à cause des hormones. La plupart du temps, on les admire lors d’une grossesse qui combine les deux facteurs, mais les hommes y sont aussi assujettis. Une pratique sportive trop intense, augmentant la production de cortisol peut provoquer des vergetures sur les bras et le haut du dos. Chez les femmes, les zones les plus sensibles sont le ventre, les cuisses et les seins.
D’abord rouges ou violettes, elles finiront blanches et nacrées par la suite. La couleur rouge d’une vergeture dite “ immature ” résulte du processus d’inflammation de la peau qui se dégrade face au manque de souplesse. La peau va alors entamer un processus de réparation, en fabriquant de nouvelles cellules. Cette cicatrisation donnera un effet creusé, moins pigmenté donnant cette couleur blanche nacrée aux vergetures dites “ matures ”.
Comment éviter les vergetures
Difficile de jouer sur les changements hormonaux ou les pics de croissance. De même que pendant la grossesse, la peau va forcément s’étirer. Dans ce cas, mieux vaut prévenir que guérir et miser sur l’hydratation en amont. Une peau hydratée sera alors plus souple et plus à même de s’étirer sans craquer face aux divers changements corporels.
L’hydratation peut se faire de manière locale, par l’application de crèmes ou d’huiles végétales. A savoir que les huiles n’hydratent pas mais préservent de la déshydratation. Riche en acide-gras et antioxydants, elles protègent des agressions extérieures et du vieillissement cutané. L’huile agit comme une barrière pour la peau. Une crème, au contraire, contient de l’eau qui va donc pénétrer la peau pour la nourrir et l’hydrater. Il faut donc savoir si votre peau est sèche ou déshydratée pour lui donner de l’eau ou du gras, ou les deux.
Le brossage lymphatique ou brossage à sec est aussi une bonne solution à envisager. La méthode consiste à faire des mouvements circulaires en direction à l’aide d’une brosse.De cette façon on vient activer la circulation sanguine et lymphatique ce qui permet d’améliorer l’élasticité et le grain de la peau.Enfin l’hydratation principale passe par l’intérieur, il est donc recommandé de boire régulièrement.
Faire disparaître les vergetures
Les vergetures sont des cicatrices et aucun traitement ne les effacera complètement. Certains soins esthétiques ou dermatologiques comme le peeling ou le laser peuvent néanmoins les rendre moins visibles. Seule solution, veillez à son hydratation externe et interne et aux changements de poids trop soudain. Les vergetures, comme les rides, sont les signes de vie de notre peau et même si les accepter n’est pas facile, il faut se décomplexer. 80% des femmes possèdent des vergetures, et ce sur les mêmes zones que nous. Pour découvrir les vergetures sous un autre angle, vous pouvez jeter un coup d’œil au compte Instagram Strength Marks qui à l’ère du body positivisme sublime vos cicatrices.
Le syndrome de cushing
Les vergetures n’accompagnent aucun problème de santé sauf quand elles sont l’expression du syndrome de cushing. En effet un excès de corticoïdes, lors d’un usage abusif de médicaments peut alors provoquer des vergetures larges, rouges et verticales dans le dos, sur les bras, les cuisses et l’abdomen. Une peau très fine et sujette aux bleus est un autre signe qui doit alerter. Un dysfonctionnement des glandes surrénales peut aussi être à l’origine d’une surproduction de cortisol, et donc d’un manque de collagène aggravant ainsi le risque de vergetures.
En résumé
C’est quoi les vergetures ?
Les vergetures sont des cicatrices de la peau. Il s’agit d’un étirement trop rapide de la peau qui vient casser la structure de celle-ci, brisant le collagène (responsable de l’élasticité) et créant des fissures. Des stries qui apparaissent en général suite à un pic de croissance soudain, un changement hormonal, une prise ou perte de poids rapide.
De quelle couleur sont les vergetures ?
D’abord rouges ou violettes, les vergetures finiront blanches et nacrées par la suite. La couleur rouge d’une vergeture dite “ immature ” résulte du processus d’inflammation de la peau qui se dégrade face au manque de souplesse. La peau va alors entamer un processus de réparation, en fabriquant de nouvelles cellules.
Comment éviter les vergetures ?
– Hydratation de la peau
– Brossage lymphatique
– Boire 1,5 L d’eau par jour
Comment faire disparaître les vergetures ?
Les vergetures sont des cicatrices et aucun traitement ne les effacera complètement. Certains soins esthétiques ou dermatologiques comme le peeling ou le laser peuvent néanmoins les rendre moins visibles. Rassurez-vous près de 80% des femmes possèdent des vergetures.
