Tiphaine

Tiphaine

Avec un œil attentif sur les sujets liés à la santé physique et mentale, elle explore les différentes dimensions de l'équilibre féminin, qu'il s'agisse de nutrition, de soins corporels, de gestion du stress ou encore de développement personnel.

Quelle pierre pour le chakra de la gorge ?

pierres chakra gorge

Chakra qui veut dire “roue” en sanscrit langue sacrée indienne est codifié par une loi de 7. Les 7 chakras principaux, ou centres d’énergie, sont des points précis du corps. Chaque chakra est associé à une couleur, un élément et…

Comment tenir un carnet de gratitude ?

Comment tenir un carnet de gratitude + Exemples

Le simple fait de dire merci pour quelque chose que l’on a fait pour autrui peut avoir une portée inimaginable sur soi. Une façon simple d’apporter plus de joie dans votre vie est d’être reconnaissant.e et de toujours voir la…

Comment utiliser un œuf de yoni ?

Comment utiliser un œuf de yoni

Reconnu pour ses vertus pour le corps et l’esprit, l’œuf de yoni s’insère directement dans le vagin. Bien que sa forme épouse les parois vaginales, il nécessite quelques précautions d’usage. Entre douceur, hygiène et moments particuliers, comment utiliser un œuf…